Vom Sportzentrum in Imst startet man und läuft am Imster Schwimmbad vorbei. Über die „Rofentreppe“ geht es rauf, anschließend geht es flach der Postgasse entlang, bevor es über die Gebhartstraße und Unterm Hohen Rain Richtung Putzenwald geht (Beschilderung Putzenklettergarten folgen). Leicht ansteigend läuft man bei der Putzenschanze und dem Imster Eiskanal vorbei. Steil ansteigend folgt man dem Weg nach Hoch Imst, bis auf der linken Seite die Beschilderung „Laggers“ auftaucht. Dem Weg (Langegg) aufwärts folgend bis man zu einem Forstweg kommt. Diesen rechts entlang laufen, vorbei beim Speichersee bis zur Schipiste. Dieser abwärts bis Hoch Imst folgen und dann Richtung Wetterkreuz laufen. Über einen schönen Downhill kommt man zurück nach Imst und läuft wieder zum Sportzentrum.
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