Etappe 1: Martina (CH) / Pfunds (AUT) - Landeck
Streckenlänge: 46 Kilometer; Dauer: 3 Stunden 45 Minuten
Ab der Schweizer Grenze verläuft der Innradweg durch saftige Wiesen und meistens in der Nähe des Flusses etwas hügelig und stetig leicht abfallend. Diese erste Etappe auf Tiroler Boden, die auf der selben Route wie der Via-Claudia-Radweg verläuft, ist reich an Sehenswürdigkeiten. Das absolute Highlight ist die mittelalterliche Festung Altfinstermünz in einer Schlucht kurz hinter der Grenze. Interessierten bietet sie ein Museum, den Klausenturm mit der Holzbrücke und eine Naturhöhle. Schon bald danach ist Pfunds erreicht, wo der Radweg mitten durch das Wahrzeichen des Ortes, den Turm „Turaloch“, führt. In Tösens geht es dann an der Römerbrücke vorbei, der wahrscheinlich ältesten noch erhaltenen Brücke Tirols. Hinter Prutz macht das Oberinntal dann einen Linksschwenk und nach etwa acht Kilometern ist Landeck, das Etappenziel, erreicht.
Weitere Tipps entlang der Etappe: Schloss Siegmundsried, Sauerbrunnquelle in Prutz, Archäologisches Museum Fliess, das Schloss Landeck, die Ruine Schorfenstein in Stanz bei Landeck.
Etappe 2: Landeck - Telfs
Streckenlänge: 52,6 Kilometer; Dauer: 3 Stunden 45 Minuten
Von Landeck führt der Radwanderweg flach durch Perjen nach Zams. Dort befindet sich die Schlucht „Zammer Lochputz“ mit Tirols ältestem Wasserkraftwerk. Dann geht es nach Schönwies und weiter in Richtung Imst, wo die nächste Klamm wartet, die Rosengartenschlucht. Von Imst geht es mit Abfahrten und leichten Steigungen weiter, fast immer am Ufer des Inn entlang. Vor dem Roppener Tunnel führt die Strecke direkt durch die Imster Schlucht. Als nächste bedeutende Sehenswürdigkeit folgt das Stift Stams, eines der bekanntesten Klöster Österreichs. Von dort ist nicht mehr weit bis Telfs am Fuße der Mieminger Kette.
Weitere Tipps entlang der Etappe: Schloss Landeck, Apfelmeile in Haiming, Wallfahrtsort Kronburg
Etappe 3: Telfs - Innsbruck
Streckenlänge: 28,5 Kilometer; Dauer: 1 Stunde 45 Minuten
Von Telfs aus führt der Innradweg stets flach und nahe am Flussufer, vorbei an Zirl mit der bei Kletterern beliebten Martinswand nach Innsbruck, der Tiroler Landeshauptstadt mit ihren vielen Sehenswürdigkeiten. Die Klassiker sind: das Goldene Dachl, Schloss Ambras, die Kaiserliche Hofburg, die vielen Museen, aber auch das Hafelekar auf der Nordkette, erreichbar mit Seilbahn und der architektonisch einzigartigen Hungerburgbahn.
Weitere Tipps entlang der Etappe: Fasnacht- und Heimatmuseum Noaflhaus in Telfs, Altstadt Innsbruck, Skisprung-Schanze Bergisel oberhalb von Innsbruck, Restaurant in der Ottoburg (Innsbruck)
Etappe 4: Innsbruck - Strass
Streckenlänge: 52,5 Kilometer; Dauer: 3 Stunden
Von Innsbruck aus geht es flussabwärts auf der linken Innseite nach Hall in Tirol. Dort sollte man unbedingt die wunderschöne, mittelalterliche Altstadt besuchen, die als die größte Tirols gilt. Dann noch in der Stadt auf einem Steg der Inn überqueren und in Ufernähe weiter in Richtung Volders radeln. Quer durch Gemüsefelder und die Wohngebiete von Wattens und Schwaz dem Radweg bis nach Strass am Eingang des Zillertals folgen. In Schwaz, der mittelalterlichen Silberstadt, empfiehlt sich ebenfalls ein Abstecher in das alte Zentrum mit dem Silberbergwerk.
Weitere Tipps entlang der Etappe: Swarovski Kristallwelten in Wattens, Schloss Tratzberg, Wolfsklamm, Zillertalbahn
Etappe 5: Strass - Kufstein/Erl
Streckenlänge: 52 Kilometer; Dauer: 3 Stunden
Von Strass geht es stets in Ufernähe nach Brixlegg. Dort bietet sich ein Abstecher nach Kramsach und zum Museum Tiroler Bauernhöfe an. Oder man radelt direkt weiter nach Rattenberg, der kleinsten Stadt Österreichs, die einen besonders schönen mittelalterlichen Ortskern hat. Danach führt der Weg durch Radfeld und ab da durch Wiesen bis nach Wörgl. Ab Kirchbichl, stets den Fluss im Blick, geht es bis zum Etappenende flach und durchgehend asphaltiert Kufstein und im Anschluss nach Erl mit seinem berühmten Festspielhaus.
Weitere Tipps entlang der Etappe: Museumsfriedhof Kramsach, Festung Kufstein
